Expertka na vztahy Jana Hocking se rozhodla podstoupit netradiční experiment a strávit tři měsíce v celibátu. Podrobně popsala své zkušenosti a odhalila, co všechno jí tato cesta přinesla. Jaké byly její největší objevy? A vyplatilo se to vůbec?
Celibát se v poslední době stává populárním tématem na sociálních sítích, zejména na TikToku, kde lidé sdílejí své zkušenosti a výhody této životní změny. Dokonce i celebrity jako Lady Gaga a Lenny Kravitz zdůrazňují pozitivní dopady vzdání se sexu na duševní zdraví a celkovou pohodu.
Jana Hocking, známá odbornice na sex a vztahy, se rozhodla vyzkoušet celibát na vlastní kůži. Navzdory počátečním pochybnostem, kdy jsem věřila, že sex je nejlepším způsobem, jak zmírnit stres, rozhodla se ponořit se do této výzvy a zjistit, co může přinést. Po třech měsících abstinence se podělila o své zkušenosti, které shrnula do několika kladů a záporů.
Zobrazit příspěvek na Instagramu
Pozitiva celibátu
Zjistila, že celibát pomohl odfiltrovat muže, kteří měli zájem pouze o fyzický vztah. Ti, kteří respektovali její rozhodnutí, zůstali v jejím životě a vytvořili hlubší spojení. Dále pak zvýšená kontrola nad vlastním sexuálním životem jí dodala sebevědomí a pocit síly. Čekání na intimní chvíle se nakonec stalo ještě hodnotnějším zážitkem.
Negativa celibátu
Přiznala, že sexuální touhy a frustrace byly jedním z hlavních negativních dopadů celibátu. Neustálé myšlenky na sex jí často odváděly pozornost od běžných činností. Absence fyzického kontaktu navíc vedla k tomu, že se cítila více podrážděná a měla potíže zvládat každodenní stres.
Po třech měsících celibátu Jana dospěla k závěru, že to nebylo nic pro ni. Ačkoli ocenila některé pozitivní aspekty této zkušenosti, sexuální frustrace a nevrlost nakonec převážily. Přiznává však, že i tato zkušenost byla přínosná, protože jí pomohla lépe pochopit vlastní potřeby a preference.
Tématem jsme se inspirovali na ladbible.com