Jaká je ideální teplota? Pro každou situaci jiná.

S udržováním ideální teploty v domě či bytě nám pomáhá především v zimě topení a v létě, pokud jsou moc velká horka, tak klimatizace nebo větrák. Ideální teplota se však může lišit v závislosti na činnostech, které děláme, případně na věku lidí či na zvířatech. Jaká je tedy ideální teplota v těchto sedmi případech?

1. Spánek – 15-19 °C

2. Cvičení – 20-22 °C

3. Učení – 21-25 °C

4. Miminka – 20-22 °C

5. Mazlíčci – 20-22 °C

6. Práce – 24 °C

7. Senioři – 20-23 °C

Věřili byste, že pro spánek je potřeba nejnižší teplota? No je to i tím, že na sobě máme deku, která nám potřebnou teplotu dodá. Každopádně nyní už budete vědět, jak si teplotu regulovat pro různé druhy aktivit a pro různé lidi!

Čerpali jsme z brightside.me