Někdy se obviňujeme za to, jak žijeme náš život, protože není tak dokonalý, jak bychom chtěli, aby byl. Když mluvíme s našimi přáteli nebo procházíme sociální média, tak docházíme k závěru, že naše životy jsou ve srovnání s jinými mdlé. Máme pak pocit viny za věci, ve kterých bychom ani neměli být skeptičtí. Nyní je čas se obejmout a přestat se hanbit za věci, za které není důvod se stydět.
1. Volba vaší kariéry.

2. Vaše postižení nebo nedostatek schopností.

3. Chtít mít čas jen pro sebe.

4. Výběr vašich přátel a partnerů.

5. Za to odkud pocházíte, nikdo nemůže.

6. Vaše stravovací návyky.

7. Stav vašeho vztahu.

8. Být jiný.

9. Věci, které si můžete a nemůžete dovolit.

10. Vaše tělesná hmotnost, výška a křivky.

11. Zájmy a koníčky.

12. Emoce.

13. Jak se oblékáte.
