Odchod ze světa pornografie není jen změna životního stylu, je to cesta skrze vlastní tělo a mysl. Jakmile se rozhodnete zavřít dveře tomuto světu, otevíráte okno do poznání, jak se vaše tělo mění, jak se vaše mysl přizpůsobuje a jak dosahujete nové rovnováhy. A to bezesrandy!
První týden
Při této první etapě s vámi může vaše tělo nepříjemně smlouvat. S klesající hladinou dopaminu se cítíte unavení, neklidní a vaše nálada může klesat. Pokušení se objevuje v každém kroku a odolání mu vyžaduje vnitřní sílu, kterou jste možná předtím nepoznali.
První měsíc
Po těžkých prvních týdnech přichází další výzva. Vaše tělo se stále přizpůsobuje novému režimu. Energické výkyvy a mentální neklid mohou trvat měsíce. Cesta ke koncentraci může být klikatá a sexuální touha se může zdát ztracená. Osamělost bude hrozbou, kterou budete muset překonat.
Druhý měsíc
Až dosáhnete této fáze, začnou se vaše úsilí vyplácet. Vaše tělo a mysl se přizpůsobují novému normálu. Nicméně, i když se zdá, že horší období jsou za vámi, stále se musíte střežit před nástrahami. Nespavost a deprese mohou být stále přítomny, ale odolání pokušením se stává snazší.
Do budoucnosti
Po dalších uplynulých měsících se otevírá nový obzor. Začnete se cítit znovu sebou samými. Vaše nálada se vyjasňuje, sexuální touha se vrací a vaše energie se obnovuje. I když pokušení nezmizí úplně, máte v sobě sílu je překonat a začnete sklízet plody svého úsilí.
Tato cesta není snadná, ale je to cesta k osvobození. Když opustíte svět pornografie, procházíte procesem obnovy svého těla a mysli. Je to cesta, která vyžaduje odhodlání, trpělivost a sílu. Ale v konci této cesty je světlo a svoboda, která stojí za každý úsilí.
A co vy a pornografie? Jste na ní závislí? Jak často se koukáte?
Tématem jsme se inspirovali na ladbible.com