Reklama
Nadváha často vede ke kardiovaskulárním onemocněním, cukrovce, zhoršenému fungování pohybového aparátu a některým onkologickým onemocněním. Proto je nejlepší zbavit se přebytečných kilogramů, po konzultaci s lékařem a výběru správné stravy, co nejdříve. V tomto ohledu opravdu není na co čekat a je velmi důležité nepolevovat! Dnes vám ukážeme 15 lidí, kteří jsou svými pokroky motivací pro nás všechny.
1. Tento pár se rozhodl společně zhubnout a znovu uspořádat svatební focení.
2. Tento muž za rok zhubl 50 kilogramů a vypracoval se.
3. Takto vypadá mínus 63 kilo!
4. Jeden a ten samá kluk.
5. Tento muž začal se zdravým životním stylem se svou matkou. A teď oba vypadají skvěle.
Reklama
6. Tohle dokáže zdravá strava.
7. Vidíš toho mrzutého tlustého chlapa? Vpravo se baví na Barevném běhu.
8. Tato dáma odvedla neuvěřitelnou práci.
9. Je úžasné, jak moc může zhubnutí změnit vzhled člověka!
10. Stala se z ní krásná žena.
11. Vypadá i cítí se úžasně!
12. Co dokáže pravidelné cvičení.
13. Mínus 100 kg za 5 let. Není to snadné, ale stojí to za to.
14. Mínus 45 kg. Úžasné!
15. Jak můžete vidět, nic není nemožné!
Vždy když vidíme galerii na podobné téma ohledně proměn a hubnutí, strašně moc nás to namotivuje, až máme i my chuť začít se sebou něco dělat. Pak ale přijdeme k ledničce a je po snech. A jak to máte vy?
Čerpali jsme z adme.ru
Reklama