Top 10 nejlepších čajů, které vám pomohou zhubnout!

Čaj je nejvíce konzumovaný nápoj hned po vodě. Je rozšířený po celém světě. Tento aromatický nápoj se obvykle vyrábí z listů čajovníku čínského, což je druh rostliny pocházející z Asie. Konzumace čaje obecně souvisí s mnoha zdravotními přínosy, včetně prevence špatných červených krvinek a snížení rizika různých srdečních onemocnění.

1. Zelený čaj

2. Puerh čaj

3. Černý čaj

4. Čaj Oolong

5. Bílý čaj

6. Čaj Rooibos

7. Čaj Matcha

8. Citronový balzámový čaj

9. Skořicový čaj

10. Turmerický čaj